莎白--為你朗讀這一生

4-5年前自從在家裡樓梯跌倒，傷了左側腰椎，導致半邊肢體每天疼痛不堪，走路一拐一拐的，雖然醫師好友一直免費幫我針灸，減輕痛苦，但工作實在太忙沒法常去復健，總以為後半輩子會不良於行、在疾病中渡過。有天朋友送了一本有關人體可以自我療癒的書，內容有著靈性修練及信仰的成分，上個月看完了，雖然我不是迷信的人也沒有宗教狂熱，但覺得幾年來醫師也看過好多個，腳的情形還是無法正常走路，老了健康走下坡，何妨試試看從增強信念下手吧，至少不要讓自己一直沮喪也好，於是開始每天睡前向基督教、道教、佛教及天主教等諸神禱告3件事，一是我要努力從飲食及在家拉筋復健著手，改善健康狀況〈腳肌肉有點縮、很緊，腰也很疼，所以很認真的早晚拉筋，早餐改吃蔬果餐、優酪乳，連最討厭吃的香蕉也勉強自己每天吃了〉。二是努力工作賺錢、簡樸過日子存錢，儘快還完房貸，把老舊房子重建，讓晚年有個屬於自己的安全宅院。三是我要快樂、我要大笑、永遠要有勇氣追求幸福。

8/24下午在辦公室上洗手間時，因為腳及腰椎問題平常不方便使用蹲式，但2間馬桶都有人，不得已選擇蹲式，沒想到在起身一蹲一站間，身體不知怎麼轉動的，應該是角度對了，順勢把腰椎、骨盆「板」回對的位置吧，竟然一瞬間左半側從腰到腳板的疼痛完全消失，雖然腳還是會痲，但我竟能毫無困難的正常走出洗手間，不感覺痛，那天我快樂的告訴同事，幾年來的疼痛不見了，我可以出去遊山玩水了，真是諸神保佑，賞賜奇異恩典，不可思議。